Guten Morgen :)
Hier findet ihr mein Powerfrühstück, um fit für das heutige Training zu sein!
1.) Wasser erhitzen
2.) Apfel klein schneiden und in den Topf geben
3.) Mandeln und Dinkelflocken dazugeben
4.) Mandarinen dazumischen
5.) Kokosflocken drüberstreuen
Ihr könnt natürlich mit dem Obst variieren..
Guten Appetit!
Wohin gelangt dann das wasser?
AntwortenLöschenWird von den Dinkelflocken aufgesaugt.. :) Man darf hald nicht zu viel Wasser reingeben!
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